Übung kann als jede Bewegung definiert werden, die Ihre Muskeln stimuliert und Kalorien verbrennt. Sie können viele Arten von Übungen machen, wie Schwimmen, Laufen und Gehen. Es ist erwiesen, dass Bewegung viele Vorteile für Ihre Gesundheit haben kann, sowohl geistig als auch körperlich. Außerdem können Sie sogar länger leben, wenn Sie aktiv sind. Bewegung ist gut für alle, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fähigkeiten. Sie benötigen mehr Motivation, um sich zu bewegen? Diese sieben Vorteile von Bewegung können Sie glücklicher und gesünder machen.

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O2 Telefónica arbeitet zusammen mit Nokia an einem schnelleren 5G-Netz für alle O2 Kunden.

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Vor ein paar Stunden wurde ein neues Update von iOS 16.2 und iPadOS 16.2 veröffentlicht. Mit diesen Versionen feiert Freeform sein Debüt.

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Für Google Pixel Geräte wurde jetzt eine neue Kamera-App Version veröffentlicht. Damit ziehen neue Funktionen auf Pixel Geräte ein. Neue Funktionen gibt es unter anderem im hdr+-bereich sowie bei dem Nachtsichtmodus und den Tab Fotomodus.

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Die Sicherheitslücke, die ein Denial of Service ermöglicht, wurde am 24.8.2022 entdeckt. Nun hat das BSI ein Update dazu veröffentlicht. Betroffen von dieser Sicherheitslücke sind das Betriebssystem Linux sowie die Produkte Open-Source Linux Kernel, Red Hat Enterprise Linux, SUSE Linux sowie Red Hat Openshift.

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Weihnachten kann dem Einzelhandel weltweit große Gewinne bescheren. Und Ihre Konkurrenten sind sich dieser Tatsache bewusst und verbessern ihre Marketingstrategien, um aus dem Weihnachtseinkaufsrausch Kapital zu schlagen. Einzigartige Marketing-Ideen können Ihnen dabei helfen, aufzufallen und in der Weihnachtszeit zahlreiche Umsätze zu erzielen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen im kommenden Weihnachtsgeschäft helfen können.

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Der deutsche Hoster für allerlei Server innerhalb von Europa hat nun seinen zweiten Standort außerhalb von Europa eröffnet. Diesmal im Hillsboro im US-Bundesstaat Oregon der mit dem Beinamen “Silicon Forest” bekannt ist. Hier werden zukünftig Cloud Server beheimatet sein. Dies ist der zweite Standort innerhalb der USA. Vor rund einem Jahr wurde der Standort in Ashburn, Virginia eröffnet. Sebastian Willer, Projekt-Manager bei Hetzner sagte dazu: „Hillsboro ist für uns strategisch sehr spannend, da wir jetzt neben der Ostküste auch an der Westküste eine bessere Verfügbarkeit ermöglichen und darüber hinaus dort wichtige Unterseedatenkabel Station machen, die Nordamerika mit Asien verbinden” Quelle: https://www.lanline.de/datacenter/hetzner-baut-praesenz-in-usa-aus.255051.html Für einen schnellen Datenaustausch sorgt eine 400 Gbit/s große Anbindung, die noch sukzessive ausgebaut wird. Beheimatet sind dort zukünftig…

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Der chinesische Hersteller Realme hat seine neue Smartphone-Reihe vorgestellt. Neben dem Realme 10 Pro auch das Pro+. Mit dem Realme 9 wurde erstmal eine Pro+ Variante vorgestellt. Diese Modelle unterscheiden sich zu den anderen Modellen durch einen besseren Prozessor und ein besseres Display. Design und Display Das Pro+ ist 161,5 Millimeter hoch und 73,9 Millimeter bereit, außerdem ist es 7,79 Millimeter dick und bringt 173 Gramm auf die Waage. Was fehlt, aber das dürfte heut zutage zu verschmerzen sein, ist ein Klinkenstecker. Bluetooth ist natürlich mit an Board. Das Pro+ hat ein AMOLED-Panel mit 6,7 Zoll (ca. 17 cm), FHD+ welches mit 2.412 x 1.080 Pixel auflöst und eine Bildwiederholrate von 120 Hz hat. Das Pro 5G hat ein LCD-Display…

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Und samsung hat mit einer Galaxy watch 4 und der patronus App ein modernes Hausnotrufgerät vorgestellt. Die Eckdaten: • Die Notruf-Software ist auf dieBedürfnisse von Senior*innenausgerichtet• Mit dem edlen Design hebt sich diePatronus-Uhr vom klassischenHausnotruf ab• Mit Samsung Hardware kann dieNotruf-Software schnell und einfachüberspielt werden Manch ein Rentner Mark, auch wenn er noch etwas fitter ist, kein klassisches Hausnotrufgerät haben. Denn die Dinger sahen nicht schön aus, doch können die Hausnotrufgeräte im Fall des Falles Menschenleben retten. Das Start-up RR Technologies hat sich dem Problem angenommen und eine intelligente Notruf-Software die auf einer Samsung Galaxy watch 4 mit LTE installiert werden kann, entwickelt. Das Ziel von Patronus, ältere Menschen an der modernen Technologie im Gesundheitsbereich Teilhaben zu lassen, dabei soll…

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Anlässlich des 10. Geburtstags von Threema, dem sicheren Messenger aus der Schweiz, hat die App zu einem Rabatt von 50 % bekommen. Somit kostet der Messenger aktuell 2,49 € im Google Play Store. Wer lieber über die Webseite bezahlen will, kann das direkt im Shop von Threema tun. Ebenfalls gibt es den Messenger im F-Droid Store, Huawei AppGallery und iOS App-Store. https://mastodon.social/@threemaapp/109482729124874483 Threema ist einer der sichersten Messenger auf dem internationalen Markt seit 2012. Die Nachrichten sind voll verschlüsselt, die Server stehen in der Schweiz, was alleine schon deswegen für eine hohe Datensicherheit spricht. Bei diesem Messenger werden die Nachrichten direkt auf den jeweiligen Endgeräten verschlüsselt und entschlüsselt, sodass alle Datenströme voll verschlüsselt sind. Es gibt Clients für iOS, MAC…

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